Osservatorio benessere · Luglio 2026
Le città che vanno in terapia
Dell’Italia che sta male si parla molto. Di quella che si cura, molto meno. Questo report misura quante persone, in rapporto agli abitanti, iniziano davvero un percorso psicologico. Ne esce un Paese spaccato in due, con un divario di quasi cinque volte tra la prima e l’ultima città.
Indice di Accesso alla Terapia (IAT) 2026 · Cerco Psicologi
Cinque cose che dicono i numeri
L’indice rapporta alla popolazione la domanda di psicoterapia su un campione di oltre 82.000 persone. Cento è la media italiana: 200 significa domanda doppia rispetto a quella attesa.
Milano è un caso a sé
Con il 5,5% della popolazione italiana genera il 13,2% delle richieste di supporto psicologico. Nessun’altra provincia si avvicina.
Vince il Nord produttivo, non la metropoli
Monza e Brianza (161) e Varese (141) superano Roma (114). Non conta la taglia della città: conta il tessuto economico e culturale.
Le ultime cinque sono tutte del Sud
Reggio Calabria e Cagliari 51, Catania e Palermo 53, Napoli 58. Nessuna area meridionale raggiunge la media nazionale.
Dove non si va in terapia, non ci si cura affatto
Napoli è 16ª su 20 per accesso alla terapia e 102ª su 107 province per antidepressivi. Non è una scelta tra parole e pillole: è assenza di cura.
L’eccezione tirrenica
Firenze e Genova sono attorno alla media per terapia, ma tra le prime dieci province per antidepressivi. Qui il disagio si tratta soprattutto in farmacia.
Dove si va di più in terapia
Le cinque aree urbane con la domanda di psicoterapia più alta in rapporto agli abitanti. Per tutte e cinque il dato è provinciale.
Milano
Prima in Italia, e non di poco: la domanda di psicoterapia è quasi due volte e mezzo quella attesa. Da sola la provincia produce il 13,2% delle richieste nazionali con il 5,5% degli abitanti. È anche la città più stressata d’Italia secondo l’ISU — ma qui la pressione trova una risposta: 67ª su 107 per antidepressivi. Si cura con le parole prima che con le pillole.
Dato provincialeBologna
Il doppio della media nazionale, coerente con il primato nazionale del burnout (36%). Quarta in Italia per qualità della vita, seconda per accesso alla psicoterapia: riconosce il disagio e lo porta in studio.
Dato provincialeMonza e Brianza
La sorpresa del report: 2,4% delle richieste nazionali con l’1,5% della popolazione. Stacca Roma, Torino e ogni grande metropoli tranne Milano e Bologna. Consumo di antidepressivi basso (77ª): il disagio prende quasi solo la strada dello studio.
Dato provincialeVarese
Distretto industriale denso, orbita milanese, pendolarismo anche verso la Svizzera. Domanda di terapia del 41% superiore all’attesa; sul fronte farmacologico nella metà bassa della classifica (74ª).
Dato provincialeTorino
Prima grande metropoli del Nord-Ovest dopo Milano (4,9% delle richieste). Anche 26ª per antidepressivi: rispetto a Milano, qui il disagio passa più spesso anche dalla farmacia. Piemonte in crescita delle richieste (+146,7% in un anno).
Dato provincialeDove si va di meno
Un indice basso non significa che in quelle città si stia meglio. Significa che il disagio, quando c’è, resta molto più spesso senza risposta.
Reggio Calabria
Chiude la classifica. In Calabria i nuovi utenti nei servizi pubblici sono quasi doppi rispetto alla media (106,4 vs 55,4/10.000), ma i posti semiresidenziali sono quasi assenti (0,2 vs 2,7). Il bisogno emerge, l’offerta strutturata no.
Stima su base di ripartizioneCagliari
Accesso alla psicoterapia tra i più bassi, ma antidepressivi alti (27ª su 107). Il disagio viene riconosciuto e trattato — quasi solo per via farmacologica. Il rapporto pillole-parole più sbilanciato del gruppo.
Stima su base di ripartizioneCatania
Penultima per accesso alla terapia e 105ª su 107 per farmaci antidepressivi. Su entrambi i canali di cura — parole e pillole — è al fondo della classifica nazionale.
Base regionale (Sicilia)Palermo
La Sicilia esprime poco più della metà della domanda attesa. Palermo è 101ª per antidepressivi, e al tempo stesso tra le città più congestionate e inquinate d’Italia: pressione ambientale alta, risposta terapeutica bassa.
Base regionale (Sicilia)Napoli
Il 2,9% delle richieste con il 5% della popolazione: poco più della metà dell’atteso. 102ª su 107 per antidepressivi. Non si cura in un altro modo, si cura poco — eppure è quarta in Italia per burnout da lavoro.
Dato provincialeVenti città, un solo metro: gli abitanti
Rapportando ogni territorio alla propria popolazione emerge la geografia della cultura della cura, non quella delle metropoli.
- Milano242
- Bologna197
- Monza e Brianza161
- Varese141
- Torino131
- Padova119
- Roma114
- Verona108
- Venezia108
- Bergamo106
- Firenze104
- Genova92
- Trieste92
- Brescia88
- Bari64
- Napoli58
- Palermo53
- Catania53
- Cagliari51
- Reggio Calabria51
Indice = quota richieste ÷ quota popolazione × 100. Riferimento: Italia = 100.
| # | Area urbana | IAT | Pillole pro capite | Pos. farmaci | Base |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Milano | 242 | 17,4 | 67ª | Dato provinciale |
| 2 | Bologna | 197 | 21,4 | 35ª | Dato provinciale |
| 3 | Monza e Brianza | 161 | 16,8 | 77ª | Dato provinciale |
| 4 | Varese | 141 | 17,0 | 74ª | Dato provinciale |
| 5 | Torino | 131 | 22,8 | 26ª | Dato provinciale |
| 6 | Padova | 119 | 20,5 | 40ª | Dato provinciale |
| 7 | Roma | 114 | 16,7 | 78ª | Dato provinciale |
| 8 | Verona | 108 | 19,1 | 52ª | Base regionale |
| 9 | Venezia | 108 | 17,1 | 73ª | Base regionale |
| 10 | Bergamo | 106 | 17,5 | 65ª | Dato provinciale |
| 11 | Firenze | 104 | 30,9 | 6ª | Stima su base di ripartizione |
| 12 | Genova | 92 | 28,8 | 8ª | Stima su base di ripartizione |
| 13 | Trieste | 92 | 14,3 | 98ª | Stima su base di ripartizione |
| 14 | Brescia | 88 | 21,3 | 36ª | Dato provinciale |
| 15 | Bari | 64 | 16,9 | 76ª | Base regionale |
| 16 | Napoli | 58 | 13,6 | 102ª | Dato provinciale |
| 17 | Palermo | 53 | 13,6 | 101ª | Base regionale |
| 18 | Catania | 53 | 12,6 | 105ª | Base regionale |
| 19 | Cagliari | 51 | 22,7 | 27ª | Stima su base di ripartizione |
| 20 | Reggio Calabria | 51 | 19,4 | 48ª | Stima su base di ripartizione |
Media farmaci 107 province: 19,9 UMP pro capite. P = provinciale · R = regionale · S = stima.
Una linea che taglia il Paese
Tutte le prime cinque stanno sopra il Po, tutte le ultime cinque sotto Roma. Le province a maggiore accesso non sono le più grandi, ma quelle a più alta densità di lavoro qualificato e servizi privati.
Il Mezzogiorno urbano si colloca tra 51 e 58. Pesano costo (73% paga di tasca propria, ~140 €/mese), offerta pubblica e stigma.
- 1Milano242
- 2Bologna197
- 3Monza e Brianza161
- 4Varese141
- 5Torino131
- 20Reggio Calabria51
- 19Cagliari51
- 18Catania53
- 17Palermo53
- 16Napoli58
Parole e pillole: due modi di curare lo stesso dolore
Incrociamo l’IAT con il consumo di antidepressivi (IQVIA / Sole 24 Ore). Ne escono quattro Italie diverse.
Ogni punto è una città. Linee tratteggiate: Italia = 100 (IAT) e media farmaci ≈ 19,9.
In alto a destra · Si cura, in entrambi i modi
Bologna, Torino, Padova, Brescia. Territori dove il disagio viene riconosciuto e trattato su più canali. Bologna è 2ª per terapia e 35ª su 107 per farmaci.
In basso a destra · Il modello delle parole
Milano, Monza e Brianza, Varese, Roma. Accesso alla terapia alto e farmaci sotto la media. Milano è 1ª per terapia e 67ª per pillole.
In alto a sinistra · Il modello della farmacia
Firenze, Genova, Cagliari. Terapia attorno o sotto la media, farmaci nettamente sopra: Firenze 6ª, Genova 8ª, Cagliari 27ª su 107.
In basso a sinistra · Il sommerso
Napoli, Palermo, Catania. Ultime per terapia e tra le ultime per farmaci: Napoli 102ª, Palermo 101ª, Catania 105ª. Nessuno dei due canali funziona.
Il dato più importante dell’intero report
Le città che vanno poco in terapia non stanno scegliendo un’altra forma di cura: sono le stesse in cui si consumano meno antidepressivi. Il disagio c’è; manca il passaggio dalla sofferenza alla cura — ed è esattamente la distanza che Cerco Psicologi esiste per accorciare.
Come è costruito l’indice
L’IAT misura quanta domanda di psicoterapia esprime un territorio rispetto a quella attesa dalla sua popolazione.
| Componente | Che cosa misura | Fonte | Copertura |
|---|---|---|---|
| Numeratore | Quota territoriale delle richieste di supporto psicologico sul totale nazionale | Unobravo Data Lab (82.000+ utenti) | 10 province e 20 regioni |
| Denominatore | Quota della popolazione residente sul totale nazionale | ISTAT 2025 | 107 province |
| Normalizzazione | Rapporto tra le due quote × 100, con Italia = 100 | Elaborazione Cerco Psicologi | 20 aree urbane |
| Analisi complementare | Consumo di farmaci per depressione (pillole pro capite) — non entra nell’indice | IQVIA / Il Sole 24 Ore (2023) | 107 province |
Tre livelli di dato. Provinciale dove pubblicato; regionale dove manca il dettaglio; stima su ripartizione geografica dove non c’è né l’uno né l’altro — sempre dichiarato in tabella.
Come leggerlo. Misura la domanda espressa, non il bisogno reale. Un valore basso racconta una popolazione che chiede meno aiuto (costo, offerta, stigma), non una più serena. Il campione principale è di psicologia online: fotografa bene la domanda privata e digitale.
Perché andare in terapia è importante
Cambia davvero qualcosa, iniziare un percorso? La ricerca degli ultimi vent’anni dice di sì.
88%
Funziona, e chi la fa lo riconosce
Quasi nove persone su dieci che si sono rivolte a un professionista dichiarano un impatto positivo: 30% molto utile, 58% abbastanza utile (Istituto Piepoli / CNOP).
1 su 6
Non è una condizione rara
Circa un italiano su sei convive con un disturbo mentale. Ansia e depressione colpiscono soprattutto la fascia 20–54 anni.
4,7 €
Curarsi conviene, anche al Paese
Per ogni euro investito in salute mentale il sistema-Paese ne recupera 4,7. I disturbi mentali costano circa 20 miliardi l’anno (3,3% del PIL).
312 mln
Una prova sul campo
Lo studio PsyCare (CNOP): il Bonus psicologo 2022, con 25 milioni investiti, ha generato 312 milioni di risparmi in giornate di malattia evitate.
7,4%
Il pubblico da solo non basta
Nei DSM le prestazioni psicologiche sono il 7,4% del totale; gli psicologi il 7% del personale. Alla salute mentale va il 3,4% della spesa sanitaria.
6.300
La domanda supera l’offerta
Circa 400.000 domande/anno al Bonus psicologo, risorse per circa 6.300 beneficiari. Meno di un richiedente su cinquanta ottiene il contributo.
Che cosa fa davvero una terapia
Non è «sfogarsi con qualcuno». È un intervento sanitario strutturato: valutazione, obiettivo, tecniche con letteratura scientifica, verifica nel tempo. Migliorano umore, sonno, concentrazione, relazioni.
Più si aspetta, più il disagio si struttura. La tempestività è metà del risultato — come per qualsiasi altro problema di salute. Non serve una diagnosi per meritarsi un aiuto.
Quando ha senso chiedere aiuto
Segnali che meritano almeno un colloquio, soprattutto se durano da più di qualche settimana:
- Sonno disturbato: fatica ad addormentarsi, risvegli notturni, sonno che non riposa
- Stanchezza che il riposo non risolve, nemmeno nel fine settimana o in vacanza
- Ansia che anticipa gli eventi e li rende faticosi già prima che accadano
- Irritabilità e «fusibile corto» con colleghi, partner, figli
- Perdita di interesse per attività che prima davano piacere
- Difficoltà di concentrazione e di memoria, sensazione di mente annebbiata
- Evitamento: rinunciare a occasioni, luoghi o persone per non stare male
- Bisogno crescente di «anestetici»: schermi, cibo, alcol, acquisti per staccare
- Pensieri ricorrenti che tornano sempre agli stessi temi senza trovare una via d’uscita
Il primo passo è più semplice di quanto sembri
Non serve sapere in anticipo di che cosa hai bisogno. Serve un primo colloquio: lì si capisce insieme se e come procedere. Su Cerco Psicologi puoi cercare per città, area e modalità (studio o online).
In caso di crisi: 112 oppure Telefono Amico 02 2327 2327.
Documento completo: Le città che vanno in terapia 2026
Classifica IAT, metodologia, analisi parole/pillole e fonti — pronto da condividere.
Scarica il documento (DOCX)File: Report_Citta_Terapia_Italia_2026.docx · Cerco Psicologi
Fonti e note
- Unobravo Data Lab — analisi su oltre 82.000 utenti: distribuzione richieste Nord 60%, Centro 21,2%, Sud e isole 18,8%; base di calcolo dell’indice.
- ISTAT, popolazione residente 2025 — denominatore dell’indice (Italia ≈ 58,9 milioni).
- IQVIA per Il Sole 24 Ore, Qualità della Vita — consumo di farmaci per depressione (UMP pro capite, 2023, 107 province).
- Ministero della Salute, Rapporto Salute Mentale 2024 (SISM) — utenti, prestazioni psicologiche, posti e antidepressivi per regione.
- Unobravo, Burnout Report — Bologna 1ª per burnout (36%), Napoli 4ª; solo il 9% di chi ha avuto burnout ha cercato supporto.
- Istituto Piepoli per CNOP, 2025 — utilità percepita della psicoterapia (88% impatto positivo).
- The European House – Ambrosetti e Angelini Pharma, 2025 — costo sociale e ritorno sull’investimento in salute mentale.
- CNOP, studio PsyCare — impatto economico del Bonus psicologo 2022.
- INPS, Bonus psicologo — ~400.000 domande/anno vs ~6.300 beneficiari coperti.
- Altroconsumo, 2025 — solo 1 su 3 con disturbo recente ha iniziato un percorso; 73% paga di tasca propria (~140 €/mese).
- Deloitte, progetto MORe — 3,4% della spesa sanitaria italiana destinato alla salute mentale.
- Cerco Psicologi, Indice di Stress Urbano 2026 — confronto con la pressione urbana.
Avvertenza. Report divulgativo ed educativo. L’IAT è un’elaborazione editoriale di Cerco Psicologi su dati pubblici (aggiornati a luglio 2026): non costituisce diagnosi né sostituisce il parere di un professionista sanitario.
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